Telur Dadar Keju, Sedekah Persendian di Pagi Hari

Kira-kira bagaimana rasanya kalau makan telur dadar di pagi hari dengan cabe ataupun sambal yang pedes banget ya? Wah pasti kemungkinan perut mules menyertai aktivitas pagi hari. Bisa juga bolak-balik buat BAB ke belakang. Saya pernah mengamati aktivitas BAB rutin anak saya yang berusia 3 tahun 3 bulan, dia melakukannya rutin sekitar jam 7 hingga 8 pagi. Suatu kali saya ajak ke sekolah, ternyata sebelum berangkat lupa belum BAB nah anak saya ini melakukannya jam 9 di sekolah untungnya dia pake popok. Hehehe, betul-betul ekstra kalau ngajak anak kecil ke tempat kerja. Di lain hari saya ajak lagi namun bedanya kali ini kebalikannya, dia hampir pukul 12 siang belum BAB dari malam sebelum tidur. Setelah saya selidiki ternyata selama durasi waktu tersebut dia asupan makanan yang masuk adalah sejenis makanan yang lumayan padat, dia sebelum berangkat melahap getuk, nasi putih, malamnya keripik ketela dan beberapa jajan yang padat. Dari sekilas cerita, saya membagikan tips buat sobat semua yang memiliki anak kecil kemudian kebetulan si anak ikut bersama kita agar tidak bolak-balik ke WC, hindari makanan yang pedas, berminyak, kemudian yang bentuknya terlalu cair (encer) semisal bubur. Oh iya, terkadang terlalu sering mengkonsumsi susu bubuk (susu botol) bisa menyebabkan diare, jika jumlahnya berlebihan. Baru-baru ini saya melihat cuplikan video tentang distribusi dan proses pemasaran SGM (susu bubuk) yang masif di Indonesia. Subjek yang melakukan penelitian adalah dari organisasi swasta yang berasal dari negara Perancis. Sekilas dari cuplikan video tersebut adalah himbauan agar jangan terlalu sering memberikan susu bubuk (susu botol) pada balita karena sebagus-bagusnya susu sapi masih lebih bagus adalah ASI.

Kembali pada topik pagi hari dengan menu sarapan yang aman bagi perut dan juga nyaman selama bekerja adalah pilih makanan yang memiliki karbohidrat cukup, zat besi, dan protein karena di pagi hari kita memiliki aktivitas awal yang cukup padat dengan waktu sarapan yang lumayan singkat. Tidak usah terobsesi dengan iklan makanan instan semacam Quaker Oats dan sejenisnya karena kurang begitu bagus dan juga banyak bahan pencampur yang kurang terjamin kehalalannya. Sembari memperkenalkan makanan daerah saya yaitu nasi megono, maka menu tersebut cukup mengganjal perut di pagi hari, cukup hingga makan siang nantinya. Jangan dibilang nasi megono dari pekalongan tidak memiliki gizi, tergantung dengan lauk yang menyertainya. Nasi dengan bumbu serta rajangan nangka yang sedap dan gurih, dihidangkan bersama telur dadar setengah matang sungguh lezat dan nikmat jauh dari bahan kimia dan zat yang kurang halal. Yah nasi megono khas Pekalongan memang cocok buat sarapan, jika perlu bungkus ke tempat kerja. Asyik, cukup bekal hingga pukul 12 siang. Nah agar lebih istimewa telur dadar bisa dikreasi dengan keju, campuran susu, telur ayam kampung lebih maknyus (yummy).

Power yang dihasilkan dari fisik yang telah terisi membuat produktivitas kerja makin tinggi. Aktivitas kerja ini ada yang harus disinergikan lagi dengan pikiran yang jernih dan hati yang bersih, maka lakukanlah sholat dhuha 2 rakaat. Bisa dilakukan sebelum berangkat kerja maupun ketika sampai di tempat kerja (gunakan mushola kantor atau ruang kerja jika memungkinkan). Hari-hari yang sungguh indah dalam karya dan ibadah. Tidak terlalu mengejar dunia namun sinergi ibadah dhuha untuk keberkahan rezeki yang halal untuk pribadi dan keluarga kita. Di sekolah  tempat saya mengajar yaitu MA Hasbullah, ada satu waktu (momen) pagi hari yang membuat lebih fresh yaitu sholat dhuha di lapangan sekolah (seperti layaknya sholat idul adha dan idhul fitri). Di bawah hangatnya sinar mentari pagi menyusup ke jaringan tubuh, kulit terasa hangat, sujud di lapangan terbuka, berdoa menengadahkan tangan ke langit, insyaallah hal rutin yang indah di lihat dan keren untuk di lakukan harian. Ketika gerimis pagi atau hujan pagi terjadi, no problem, we move ke mushola sekolah. 

Yah memantapkan pagi dengan telur dadar keju balutan dhuha penuh berkah memang kombinasi yang cocok buat pribadi guru muslim, pelajar muslim yang cerdas, warga sekolah yang taat, dan tentunya kultur ini merupakan salah satu syiar Islam ketika dilakukan secara beramai-ramai di lapangan. Oh iya, vitamin D yang terbentuk dari sinar matahari pagi telah bersinergi dengan sedekah ruas-ruas persendian tubuh kita melalui sholat dhuha, semakin menjadikan tubuh sehat, kuat, pikiran cermat, dengan pribadi yang memikat. Terus melaju dengan telur dadar nasi megono Pekalongan, menu kota santri, aktivitas ruhiyah pagi yang bernuansa Islami. Oyeee,,,penasaran sobat semua bukan? Mampir ke kota kami, dengan menu khas, tradisional nan berkah, penuh gizi dan ukhuwah. Ini dia teks procedure cara membuat telur dadar keju sebagai bahan materi pembelajaran dan praktek mapel Bahasa Inggris Kelas X:

Cheese omelet

Ingredients:

2 eggs

50 grams of cheese

¼ cup of milk

3 tablespoons of cooking oil

A pinch of salt

Some pepper

Steps

Crack the eggs into a bowl. Then, whisk the eggs with a fork until smooth. Add some milk and whisk well. After that, add some milk. Whisk well. Grate the cheese into the bowl and stir. Then, heat the oil in a frying pan. Pour the mixture into the frying pan. Turn the mixture (i.e. the omelet) with a spatula when it browns. Cook both sides. After the omelet is cooked, place it on a plate and season it with salt and pepper. The cheese omelet is ready to be served.

QUESTIONS

1. The goal of the text above is...

A. ingredients needed to make a cheese omelet

B. the process of making cheese

C. how to make a cheese omelet

D. how to prepare a cheese omelet on a plate

E. a clear description of a cheese omelet

2. After whisking the egg with a fork, don’t forget to...

A. mix until it s smooth

B. add some milk and whisk well

C. grate the cheese into the bowl

D. put a cracked egg into a bowl

E. heat the egg in a frying pan

3. the communicative purpose of procedure text above is..

A. to describe a particular incident

B. to tell the readers how to make a cheese omelet

C. to tell the readers how the story happened

D. to enter tain and deal with actual experience

E. to criticize an account of amusing incidents

4. The last paragraph of the text is called...

A. a set of steps

B. tools

C. goal

D. ingredients

E. general statement

Related Posts
1. Download Action Movies Jet li Bluray
2. Download Drama & Cartoon Movies Bluray
3. Download Korean Drama
4. Download Nasyid Daud Wharnsby
5. Download Game PC
6. Download Hindi Movies Bluray